NHK　あさいち　番 組　で　ブロッコリー　の　話 題　を　みました

　　　　　　　　　　ブロッコリー　は　栄 養 豊 富 な 野 菜 で　特 に　肝 臓 に よい という

　　　　　　　　　　　　　　酒 飲 み は 肝 臓 が 疲 れ る と いう　　

　　　　　酒 好 き の 私 に は もってこい と 思 い　　さっそく　Amazon　よ り　種 を 取 り 寄 せ て　栽 培 　しました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　
　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　 　　　　二 日　目　で　種　が　はじけて　黄 色 い　芽　が　でました
　　　　　　　

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　三 日　目　　　　2　センチ　くらい に　伸 び ました

　　　

　　　スプラウトは発芽のとき、ビタミンや栄養成分を自ら合成して何倍もの
　　　　　　　高い栄養価をもちます。
　　　天然のサプリメントといわれるスプラウトをキッチンで簡単に育てましょう！

 

　　　
　　
　　　

 

　スブラウト　ぶろっこりー　の　栽 培

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